【健康幸福过大年】又到一年春运时,请收好这份健康出行指南

春运及春节期间健康出行需重点防范传染病、食物中毒及意外伤害，以下为具体健康指南：通过飞沫传播，传染性强，易引发高热、咳嗽、肌肉酸痛等症状，老年人、儿童、慢性病患者为重症高危人群。

来自疫情低风险地区的人员，体温检测正常可正常出行、生活、工作。

陕西西安本土确诊病例出现,市民该如何做好个人防护?

新冠疫情已经断断续续了很久，我们的生活也都受到了严重的影响，各地还存在很多潜在的危险，我们不能放松警惕。陕西西安本土确诊病例出现，西安市卫生健康委员会也当即召开了新闻发布会，提醒当地市民做好个人防护，尽量避免外出，不聚集、不到人群众多的地方去，外出一定要带口罩，消毒工作也做到位。不给疫情防控工作人员增加压力。

春节外出旅行返家时，需通过旅行前规划、旅行中防护、返家后隔离消毒三阶段做好个人和家庭防护，具体措施如下：：N95口罩、手套、帽子、消毒湿纸巾、可密封塑料袋（用于丢弃废弃物）。

春运出行有感染风险吗?要穿防护服吗?

中疾控流行病学首席专家吴尊友表示，对于加入到春运大军的人，如果都持有7日内核酸检测阴性证明，那么途中再遇到无症状感染者或轻症病例的机会几乎可以忽略不计。具体分析如下：：如果咽拭子检测都取不到核酸，那么通过呼吸时由空气带出病毒造成传播的风险几乎没有。因此，持有7日内核酸检测阴性证明是春运出行的重要安全保障。

在所有人都采取防护措施的情况下，新冠病毒的传播风险会大大降低。这些防护措施包括戴口罩、手卫生等。

若与确诊病例存在时间地点重合，或近期从中高风险区域返回，需做好个人防护后前往所在地卫生院或市疾控中心进行核酸采样检测，并主动向社区报备。

张伯礼院士:个人要做好防护中秋节和国庆节可正常出行

张伯礼院士认为在做好个人防护的前提下，中秋节和国庆节可以正常出行国家卫健委通报显示，8月22日31个省市无新增本土确诊病例，8月23日新增1例本土病例且为集中隔离点例行核酸检测中发现。

北京中风险地区清零、郑州无高风险地区、国内多个封控管理区域解封，有序恢复正常生产生活秩序。

江苏高邮在进行核酸检测的时候，发现一例初筛阳性，于是立即开启应急响应工作，并且进行大面积的隔离。封锁小区以及灭菌的工作，而且对于这名阳性患者，所有密切接触的人员，都进行再次的核酸采样，以及隔离。那么在大环境的疫情形势下，人们应当做好一系列的防护工作，首先外出，一定要佩戴口罩，回家的时候，一定要给自身消毒，并且用洗手液洗手。定期的配合，相关人员，进行核酸检查，不要总是去密集的场所。

钟南山:春节春运将来临,该如何防护?

针对春节春运期间的防护，钟南山院士建议当务之急是加速新冠疫苗加强针接种，并提出了以下具体防护措施钟南山强调，加强免疫接种是防疫新阶段最好的保护办法。打了加强针后一般两周起效，对防止春节春运期间大规模传播有显著作用。他特别建议老年人、有基础疾病的人群接种疫苗，以降低感染后的重症风险。若已接种两针灭活疫苗，需再接种一针加强针。

准备回家的人员应提前完成疫苗接种，即使感染新冠症状也会较轻。钟南山指出，2023年春节采用就地过年的可能性很小，但需加强个人防护准备，尤其是脆弱群体。

钟南山院士在接受专访时明确表示，在“今冬明春”交际时，预计新冠肺炎疫情仍不会消失，但不会像第一波疫情那样出现大规模的暴发。

10月21日的北京市疫情防控新闻发布会上，市疾控中心副主任庞星火提醒市民，近期陕西西安出现的两例游客核酸检测阳性事件，引发了多个省市的关联病例，感染来源尚不清楚，传播速度惊人，形势严峻。这再次提醒大家要提高防护意识，做好个人防护。

31省区市新增本土确诊病例5例,我们应当如何加强防护?

我认为最好的一个办法其实就是减少和其他人之间的来往，因为在聚集的过程当中是最容易受到感染的，31省区市新增五例病例，对于我们国家的影响还是比较大的。

其实每一次的疫情局部产生都会对于我们国家的社会造成一定的影响，在疫情发生的时候，我们必须要做好防护，才能够减少一项对于我们每一个人的影响。如果自己C边所处的环境属于中高风险地区，那么最好是每天戴口罩。